Kursdetails
302-316 | Sanftes Workout und Stretching
| Status |  |
| Zeitraum: | Mi. 29.01.2025 - Mi. 28.05.2025 |
| Kursentgelt: |
87,50 € ermäßigt 47,50 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Karin Kutrieb
|
| Bemerkungen | Bitte leichte Sportbekleidung anziehen und Turnschuhe o. ä. (keine Straßenturnschuhe), ein großes Handtuch zum Unterlegen (für die Nutzung einer VHS-Matte), einen warmen Pullover und ein Getränk mitbringen. |
| Teilnehmer: | 9 bis 12 |
Mit gezielten Übungen stärkst und stabilisierst du nicht nur den Rücken, sondern trainierst deinen ganzen Körper auf sanfte Weise. Nach effektiven Dehnübungen startest du entspannt in den Tag. In diesem Kurs förderst du aktiv deine Gesundheit.
Kursort
VHS Falkenpl., Raum 3.09 / Entsp.
Falkenplatz 10
23564 Lübeck
Termine
Datum
1. Termin am 29.01.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
2. Termin am 05.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
3. Termin am 12.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
4. Termin am 19.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
5. Termin am 26.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
6. Termin am 05.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
7. Termin am 12.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
8. Termin am 19.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
9. Termin am 26.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
10. Termin am 02.04.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum