Kursdetails
301-764F Move with your Cycle
Yoga im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
| Status |  |
| Termin: | Do. 07.03.2024 |
| Kursentgelt |
14,50 € ermäßigt 10,50 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Olivia Rosenthal
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken, einen warmen Pullover, ein großes Handtuch zum Unterlegen (für die Nutzung einer VHS-Matte), eine leichte Decke sowie Stift und Block mitbringen. |
| Teilnehmer: | 8 bis 11 |
| Zielgruppe: | Frauen |
Yoga bietet uns Frauen die Chance, unseren wechselnden Hormonhaushalt während unterschiedlicher Zyklus- und Lebensphasen nachhaltig zu stabilisieren. Dabei trägt hormonelles Gleichgewicht maßgeblich zum körperlichen und mentalen Wohlbefinden bei. Die positiven Einflüsse können wir während der drei Phasen des Menstruationszyklus, aber auch in der Perimenopause (ab Ende 30) und in der Menopause spüren. Gemeinsam
entdecken wir an diesem Abend Möglichkeiten, unsere Yogapraxis neu zu entdecken und persönlich anzupassen. Für ein Leben mit mehr Balance und mehr Verständnis für unseren wunderbaren, weiblichen Körper!
Kursort
VHS Falkenpl., Raum 3.09 / Entsp.
Falkenplatz 10
23564 Lübeck
Termine
Datum
1. Termin am 07.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum