Kursdetails
301-784F Schwangerschaftsyoga
| Status |  |
| Zeitraum: | Do. 16.05.2024 - Do. 04.07.2024 |
| Kursentgelt |
47,50 € ermäßigt 31,50 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Cora Engel
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken, ggf. einen warmen Pullover, ein großes Handtuch zum Unterlegen (für die Nutzung einer VHS-Matte) und etwas zu trinken mitbringen. |
| Teilnehmer: | 8 bis 12 |
| Zielgruppe: | Frauen |
Schwangerschaftsyoga ist die perfekte Rundum-Begleitung für die Zeit, in der dein Baby im Mutterleib heranwächst. Dein Körper wird während der Schwangerschaft entlastet und du kannst dich entspannen. Durch Atemübungen, Yoga-Asanas (Yogaübungen und -haltungen) sowie Meditation erhältst du eine Vielzahl an Hilfsmitteln für den Alltag.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche. Bei Beschwerden bitte vorab mit dem Arzt/der Ärztin oder Hebamme sprechen. Es werden keine Kenntnisse vorausgesetzt.
Kursort
VHS Falkenpl., Raum 3.09 / Entsp.
Falkenplatz 10
23564 Lübeck
Termine
Datum
1. Termin am 16.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
2. Termin am 23.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
3. Termin am 30.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
4. Termin am 06.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
5. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
6. Termin am 20.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
7. Termin am 27.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum
Datum
8. Termin am 04.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Falkenplatz 10,
VHS Falkenplatz, Raum 3.09 / Entspannungsraum